ウォーキングサイト(デモ版)

北海道を歩こう！

果てしなく続く大地、大きな空、豊かな海、そしてかわいい動物たちや、おいしい自然の恵みの数々！
魅力ギッシリの北海道は、日本人のみならず、外国人旅行者にも大人気です。
北海道の玄関口・函館から、世界自然遺産登録地の知床半島をめざして、約700kmを紙上で大横断しましょう。

●生活改善も表彰対象に！: 総歩数に加え健康目標(生活改善コース)の実践日数も表彰対象になりますので、1日の歩数が少ない人でも、参加する楽しみが広がります。

こちらのコンテンツをご利用の場合、参加申込の受付がお済の方に限ります。

平成27年6月1日（月）～平成27年8月31日（月）の92日間

●参加資格: 当健康保険組合の被保険者と被扶養者（小学生以上）
※運動に制限が必要な方は、かかりつけ医にご相談のうえご参加ください。
●実施要項: 1日の歩数とご自身で選ばれた健康目標（生活改善コース）の結果を記録表に毎日記録していきます。
●記録表提出: 平成27年9月9日（水）厳守。
期間終了後、実施期間中の記録を提出していただきます。
●万歩計: 以下の方に万歩計を貸与します！（記録表提出後に差し上げます）
①初参加の方全員
②以前参加して万歩計を紛失した方のうち30名
※②の方はお名前と保険証の記号・番号を記入し、FAXまたはメールで健保組合へお申込ください。